2010-10-01から1日間の記事一覧
ジムに通い始めましたが、まったくの素人なので有料ではありますが、パーソナルトレーナーにご指導いただき、トレーニングメニューを考えていただきました。年内は組んでいただいたメニューを少しずつパワーアップさせていく感じでがんばっていこうと思って…
ジムに通い始めましたが、まったくの素人なので有料ではありますが、パーソナルトレーナーにご指導いただき、トレーニングメニューを考えていただきました。年内は組んでいただいたメニューを少しずつパワーアップさせていく感じでがんばっていこうと思って…